织梦CMS - 轻松建站从此开始!

配资网站是真的吗

当前位置: 配资网站是真的吗 > 女人 > 预防心肌梗央企煤炭股票死,要从7个源头做起

预防心肌梗央企煤炭股票死,要从7个源头做起

时间:2020-01-01 20:58来源: 作者:admin 点击: 33 次
预防心肌梗死,要从7个源头做起 2020年01月01日09:07来源:羊城晚报 每年冬天都是心肌梗死的高发季节,过去,一提到心肌梗死,大家都认为这是上了年纪的人才会得的病,但近几年,不少新闻屡有报道关于年轻人因心肌梗死失去生命的消息。广州医科大学附属第三医院心血管内科副主任医师许耘红提醒:急

预防心肌梗死,央企煤炭股票要从7个源头做起

2020年01月01日09:07 来源:羊城晚报

每年冬天都是心肌梗死的高发季节,过去,一提到心肌梗死,大家都认为这是上了年纪的人才会得的病,嘉欣股票但近几年,不少新闻屡有报道关于年轻人因心肌梗死失去生命的消息。广州医科大学附属第三医院心血管内科副主任医师许耘红提醒:急性心肌梗死在青年人群中并不常见。

年纪轻轻心梗,心态和作息很重要

今年26岁的小周(化名)怎么也想不到,在像平常一样去上班的路上,文峰股票行情走着走着竟差点走进了“鬼门关”!突发的急性心肌梗塞差点夺去了这个年轻人的生命。

是什么原因导致心肌梗塞盯上了年纪轻轻的阳光男孩? 广州医科大学附属第三医院心血管内科主治医师谭文鹏分析,小周的父母亲属都没有冠心病家族史,但小周身高1.75米,体重90kg,股票新增概念体重指数BMI值为29.39,属于肥胖体形(BMI=体重(kg)÷身高2(m),>28即为肥胖)。

此外,小周虽然年纪不大,紫光股份股票但工作已有十年,曾做过销售员、厨师、餐厅服务人员、保险员等工作。频繁换工作使他倍感压力,而每一份工作都让他精神紧张,情绪容易大起大落、容易发脾气。由于心理调节和情绪管理不足,股票分析基础他经常作息不规律,忙碌时凌晨4点起床,闲下来又喜欢熬夜,这也使他饮食很不规律,股票天天宝有时下午2点半以后才吃午饭,下班回家后又多吃外卖。此外他还喜欢喝可乐、打游戏,常年抽烟,不爱运动,股票问候语可以说是妥妥的“肥宅”一枚。“小周这种不健康的生活方式直接导致他如此年轻就患上了严重的心脏疾病。”谭文鹏说。

预防心肌梗死,要从源头做起

如何预防心肌梗死这种危险的疾病?有哪些因素容易引发心肌梗死?谭文鹏列出了七条最容易引发心肌梗死的因素,要想让心肌梗死远离你,就要从这几方面做起。

1.吸烟:发生急性心肌梗死的青年男性中有吸烟习惯的达78.3%。

2.睡眠不足:如果经常熬夜,叶戈股票植物神经就会紊乱,容易出现心律失常或心肌梗死。

3.精神压力大:精神紧绷的状态会让血液中的一种叫做儿茶酚胺的激素持续增高,血管容易受损,容易引起高血压及心梗。

4.饮食不规律:不健康的食品和不规律的饮食习惯都可能给心脏带来诸多隐忧,股票下折甚至可能带来胰腺炎、胆结石等风险。

5.情绪波动:长期情绪不稳定、容易大喜大怒,对血管功能的影响很大,容易导致高血压及急性心梗,严重的后果就是引起心血管、脑血管的破裂,也就是“心碎综合征”。

6.缺乏运动:长期缺乏运动心脏贮备能力低下,当突然间超负荷运动时,容易引起心绞痛。不过,冠心病患者需要在专科医生的指导下进行适量运动,不宜剧烈运动。

7.肥胖:肥胖有可能会导致高脂血症,高血压,糖尿病等一系列慢性疾病,这些疾病往往会加速心脏血管内的阻塞,导致心脏血管狭窄从而引起心肌梗死。

(责编:崔元苑、杨迪)

[url=http://health.people.com.cn/GB/408656/index.html]

人民健康APP

[/url]

人民好医生APP



推荐阅读

看高血压是咋一步步弄坏心脏的 5种方法降血压   动脉血管内压力过高,心脏排血的阻力就会增大,久而久之会逐渐引起心室壁肥厚。之后,其运动会变的呆滞、不灵活、不协调,对心脏泵血功能造成影响,严重时可因心脏舒张能力变差导致心衰。【详细】

止打嗝、防老花、解腰痛 这些小窍门有大用   掐攒竹止打嗝。攒竹穴在面部,眉毛内侧眉头凹陷处。取坐位,双手放于桌上,双手拇指食指指尖立起,低头闭目,用力掐攒竹穴,由于指尖受力面小,局部很容易就会有酸胀感。每次坚持10秒钟,可轻轻放松一下,反复掐至少5次。【详细】

冬季热水泡脚有4大好处,但这5类人需谨慎   泡脚是中医的一种养生保健方法,具有加快血液循环、刺激穴位、解乏散寒之功效,同时还能提高人体免疫力,帮助抵御各种疾病。【详细】


相关新闻

突发急性心肌梗死 42.9公里接力拯救生命

心血管专家教您如何在生活中预防急性心肌梗死

“残疾预防,从生命源头做起”

交感风暴降临 急性心肌梗死患者与死亡擦肩而过22次

心机梗死发作太突然 做好这些能减少作几率

基因药物疗法可治心肌梗死

心脏病患者饮食有讲究 专家称早晚餐时应注意这些

最低心梗发病年龄:20岁!只有6%患者呼叫救护车


精彩图集

为何人到中年容易发福

防近视应该这样做

住海边,心理更健康

引导娃喝水 家长要以身作则

单腿闭眼站 越久越长寿

老打鼾,练练吹气球

助长益智 你家娃运动对吗?

咖啡豆壳减轻与胖相关炎症

保护膝关节 且行且珍“膝”


(责任编辑:)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2020-03-28 23:03 最后登录:2020-03-28 23:03
栏目列表
推荐内容